コメコだっけカロリーゼロ！

米粉使ってるからカロリーゼロ！

と言いたいが。。

米の消費が下がっている日本🗾

米農家さんも、主食用以外の道を模索している。米粉を使ったパスタとか。

でも私は米が1番美味しい😋と思っている。

口に入れたときのあの、幸福感。

イライラしているのはご飯不足の時だ。

ご飯はゆっくりとエネルギーになるから、血糖値もパンや麺よりも上がりにくいらしい。

ご飯食べーよ😋🍙　幸せになろーうっと。